அமெதிஸ்ட் மாலை

• தெய்வீக ஞானம் மற்றும் ஆன்மீக விழிப்புணர்வின் சின்னம்.
• உயர்ந்த உணர்வுக்கான மகுட சக்கரத்துடன் இணைகிறது.
• உள்ளுணர்வையும் உள் வழிகாட்டுதலையும் மேம்படுத்துகிறது.
• எதிர்மறை ஆற்றல்களுக்கு எதிரான ஒரு கவசமாக செயல்படுகிறது.
• உணர்ச்சிபூர்வமான குணப்படுத்துதல் மற்றும் ஆழ்ந்த தியானத்திற்கு ஆதரவளிக்கிறது.

1- மனதை அமைதிப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
2- கவனம், தெளிவு மற்றும் முடிவெடுக்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது.
3- நிம்மதியான தூக்கம் மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை ஊக்குவிக்கிறது.
4- தியானம் மற்றும் ஆன்மீகப் பயிற்சிகளை பலப்படுத்துகிறது.
5- அமைதி, நல்லிணக்கம் மற்றும் நேர்மறை அதிர்வுகளை ஈர்க்கிறது.

• மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது அமைதியின்மையால் போராடுபவர்கள்.
• ஆன்மீக தேடலில் உள்ளவர்கள் மற்றும் தியானம் செய்பவர்கள்.
• கவனம் மற்றும் தெளிவு தேவைப்படும் மாணவர்கள் மற்றும் நிபுணர்கள்.
• உணர்ச்சிபூர்வமான குணப்படுத்துதல் மற்றும் சமநிலையை நாடுபவர்கள்.

1- சில மணி நேரம் சுத்தமான நீர் அல்லது காய்ச்சாத பாலில் ஊறவைத்து சுத்தம் செய்யவும்.
2- குளித்த பிறகு வியாழன் அல்லது பௌர்ணமி நாளில் அணியவும்.
3- அணிவதற்கு முன் அமைதியாக உட்கார்ந்து "ஓம் நம சிவாய" அல்லது "ஓம்" என்று 11 முறை உச்சரிக்கவும்.
4- சிறந்த பலன்களுக்கு இதை கழுத்தில் அணியலாம் அல்லது தியானத்தின்போது வைத்திருக்கலாம்.
5-இதன் ஆற்றலைப் பாதுகாக்க சோப்பு, வாசனை திரவியங்கள் அல்லது இரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.